Kurse

Duftqigongkurse

Termine Herbstsemester 2024:

Oktober: 3., 10., 17., 24., 31.,
November: 7., 14., 21., 28.,
Dezember: 5. (Kursende)
Ersatztermin: 12. Dezember

Uhrzeit: 17:30 bis 19:00 Uhr

Wo: Betreutes Wohnen Atrium, 5303 Thalgau, Weidenweg 40

Trainer: Mag. Josef Prommegger, Qigonglehrer

Hilfstrainerinnen: Qigongpraktikantinnen Martina Schoosleitner und Elfriede Bleirer

Kursziele: Körperentgiftung, Harmonisierung des menschlichen Organismus, gesundheitliche Verbesserung der Lebensqualität und der Gedächtnisleistung = Demenzvorbeugung

Kursinhalte: Basiswissen, Meridianmassage, Augenübungen, Akupressurmethoden der TCM, Duftqigong 1 – Übungen der Grundstufe, Duftqigong 2 – für Fortgeschrittene

Mitbringen: bequeme Kleidung und Hausschuhe

Kosten (10 Einheiten): nur 10 Euro für Raummiete

Info und Anmeldung: www.qigong-jopro.at,
Tel.: 0664 21 34 561, josef.prommegger@sol.at

Teilnahme-Empfehlung: geimpft, genesen, FFP2-Maske

Josef Prommegger